Kinh nguyệt ra ít hơn bình thường nguyên nhân là gì? Cách điều trị hiệu quả

Việc kinh nguyệt ra ít hay quá nhiều trong kỳ đèn đỏ cũng là dấu hiệu bất thường cần được chị em lưu tâm tuyệt đối. Vậy kinh nguyệt ra ít hơn bình thường nguyên nhân là gì? Cách điều trị hiệu quả tình trạng này là như thế nào? Lời giải đáp sẽ có trong bài viết dưới đây.

Kinh nguyệt ra ít hơn bình thường nguyên nhân là gì? Cách điều trị hiệu quả

Kinh nguyệt ra ít nguyên nhân cách điều trị hiệu quả nhất

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường là như thế nào?

Hiện tượng kinh nguyệt ở nữ giới thực chất là hệ quả của quá trình phôi chờ đợi nhưng tinh trùng không “cập bến”, khiến nồng độ progesterone suy giảm, các mô nội mạc tử cung dày với mạch máu bắt đầu bong ra, đi khỏi tử cung, qua âm đạo và tạo thành kinh nguyệt. Chu kỳ kinh nguyệt là bản năng sinh lý tất yếu xuất hiện ở mọi nữ giới.

Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sẽ kéo dài trung bình là 28 ngày và có thể dao động trong mức 21 – 32 ngày, số ngày hành kinh từ 3 – 6 ngày và lượng máu kinh mất đi trong mỗi chu kỳ từ 40ml – 60ml. Với các trường hợp nữ giới có dấu hiệu chu kỳ kinh nguyệt không trong chuẩn trên thì có thể bị coi là mắc chứng rối loạn kinh nguyệt, cần được can thiệp, khắc phục càng sớm càng tốt.

Kinh nguyệt ra ít ở nữ giới là tình trạng chị em vẫn có kinh nguyệt như bình thường nhưng thời gian hành kinh và lượng máu kinh xuất hiện trong 1 chu kỳ ít hơn so với các kỳ kinh nguyệt đều đặn trước đây.

Theo các bác sĩ chuyên khoa, 2 ngày và 20ml/ chu kỳ là hai cột mốc quan trọng để chị em có thể tự biết được mình có bị hành kinh ít, có nằm trong vùng an toàn hay không. Cụ thể, các chị em có chu kỳ kinh nguyệt bình thường nhưng số ngày hành kinh dưới 2 ngày, lượng máu kinh dưới 20ml/ ngày thì bị coi là mắc chứng kinh nguyệt ra ít.

Kinh nguyệt ra ít hơn bình thường do nguyên nhân gì?

Kinh nguyệt ít có thể là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo nữ giới đã mắc phải chứng bệnh phụ khoa nguy hiểm mà nếu không được chủ động điều trị kịp thời chị em thậm chí có thể phải đánh đổi bằng cả tính mạng. Vậy máu kinh ra ít do đâu?

1. Nữ giới mới dậy thì hoặc bước vào giai đoạn mãn kinh

Với các trường hợp nữ giới mới bước vào độ tuổi dậy thì, kinh nguyệt mới xuất hiện nên cơ thể chưa ổn định thì việc xuất hiện tình trạng máu kinh ít cũng là điều dễ hiểu. Ngoài ra, khi nữ giới bước vào thời kinh mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt chuẩn bị chấm dứt nên lượng máu kinh xuất hiện sẽ giảm dần.

2. Kinh nguyệt ra ít có thể là dấu hiệu mang thai

Một số nữ giới cho rằng họ không thể mang thai nếu vẫn đang có kinh nguyệt. Tuy nhiên, thực tế lại hoàn toàn ngược lại, có không ít trường hợp nữ giới vẫn có kinh ngay khi đã thụ thai nhưng lượng máu kinh lúc này khá ít.

Kinh nguyệt ra ít hay kinh nguyệt có màu đen đều là dấu hiệu cảnh báo chị em có thể đã có thai ngoài tử cung vô cùng nguy hiểm và chị em cần tìm đến sự trợ giúp của chuyên gia ngay lập tức.

Kinh nguyệt ra ít có thể là dấu hiệu mang thai

3. Do chế độ ăn uống không lành mạnh

Việc sử dụng quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ ngọt, đồ cay,… trước kỳ “đèn đỏ” có thể là nguyên nhân khiến chị em bị rối loạn kinh nguyệt mà biểu hiện điển hình nhất là tình trạng kinh nguyệt ít.

Chính vì vậy, để có được một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, sức khỏe vùng kín ổn định chị em nhất định đừng quên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học nhé!

4. Do căng thẳng, stress

Nhiều chị em khá ngạc nhiên khi nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra ít hơn bình thường ở họ bắt nguồn do yếu tố tâm lý. Các chuyên gia lý giải, những cãi vã, áp lực trong công việc, trong cuộc sống có thể khiến chị em căng thẳng, gây ảnh hưởng trực tiếp đến não bộ và từ đó não sẽ sản sinh ra các hormone có hại cho mọi quá trình hoạt động trong cơ thể mà gây rối loạn kinh nguyệt, máu kinh ra ít cũng là một trong những hệ quả của sự tác động đó.

Ngoài ra, việc luyện tập thể dục thể thao quá mức cũng có thể gây ảnh hưởng đến kỳ nguyệt san do chị em bị căng thẳng về thể chất.

5. Tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp hay thuốc tránh thai hàng ngày đều ít nhiều gây ảnh hưởng đến tình hình sức khỏe của nữ giới, nó không chỉ gây ra tình trạng chóng mặt, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi mà còn gây ảnh hưởng trực tiếp đến kỳ kinh nguyệt do có chứa các chất làm suy giảm hormone sinh dục nữ estrogen trong thành phần.

6. Mắc các bệnh phụ khoa

Nữ giới thường phải đối mặt với rất nhiều chứng bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, u xơ tử cung,… Hầu hết các chị em mắc bệnh phụ khoa cũng sẽ ít nhiều gây cản trở dòng chảy của kinh nguyệt từ đó khiến kinh nguyệt ra ít hơn bình thường thậm chí còn dẫn đến bế kinh, tắc kinh vô cùng nguy hiểm.

Điều trị kinh nguyệt ra ít như thế nào?

Để điều trị kinh nguyệt ra ít hiệu quả trước hết chị em cần xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng này do đâu. Tùy thuộc vào nguyên nhân mà sẽ có giải pháp khắc phục tương ứng. Với các trường hợp máu kinh ra ít do mới có kinh hoặc sắp mãn kinh thì chị em có thể không cần lo lắng, vì sau một thời gian tình trạng này sẽ dần ổn định.

Điều trị kinh nguyệt ra ít như thế nào

Còn với nguyên nhân bắt nguồn do chế độ sinh hoạt, chế độ ăn uống hay tâm lý không ổn định chị em nên nhanh chóng cân bằng cuộc sống, xây dựng lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học.

Nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít hơn bình thường do mắc các bệnh phụ khoa thì chị em cần chủ động đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh tình trạng bệnh để lâu sẽ diễn tiến nguy hiểm khiến việc chữa trị càng thêm phức tạp, tốn kém.

Khuyến cáo với chị e khi mắc chứng kinh nguyệt ra ít:

Nữ giới tuyệt đối không nên chủ quan khi bị kinh nguyệt ra ít hay khi xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở vùng kín. Tốt hơn hết, hãy tìm đến chuyên gia để thăm khám để xác định chính xác căn nguyên gây bệnh từ đó có hướng khắc phục chính xác, nhanh chóng nhất.

Hy vọng những chia sẻ về vấn đề kinh nguyệt ra ít hơn bình thường nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả, trên đây hữu ích với bạn đọc. Tốt hơn hết, chị em nên chủ động thăm khám phụ khoa định kỳ 6 - 12 tháng/ lần để bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất. Chúc chị em thật nhiều sức khỏe!

Đánh giá: 
  • Currently 8.5/10
Kinh nguyệt ra ít hơn bình thường nguyên nhân là gì? Cách điều trị hiệu quả
Điểm trung bình: 8.5 / 10 ( 9 lượt đánh giá )

Nếu thông tin hữu ích hãy Like hoặc Chia sẻ đến mọi người:

Cập nhật lần cuối: 18-08-2019

Ưu Đãi Mới Nhất