Yếu sinh lý là gì? Nguyên nhân, triệu chứng & cách chữa
- Tác giả:  Minh Khang
- Tham vấn y khoa:  BS. Lê Văn Điển
Chắc hẳn ai cũng biết đến bệnh yếu sinh lý là gì nhưng nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa yếu sinh lý nam giới như thế nào thì không phải ai cũng biết. Hôm nay, blog tư vấn sức khỏe Wiki sẽ chia sẻ đến bạn đọc những thông tin tổng quan nhất về chứng yếu sinh lý nam giới. Mời các bạn cùng tham khảo.
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý hiểu đơn giản có nghĩa là khả năng sinh lý bị suy yếu, suy giảm. Từ trước đến nay người ta hay nói vui về hiện tượng này là “bất lực” ở các quý ông. Với triệu chứng khi quan hệ tình dục đó là nam giới không có khả năng cương cứng hoặc không duy trì được sự cương cứng của mình để kéo dài hoạt động tình dục.
Hoạt động cương cứng của dương vật có sự tác động của quá trình lưu thông máu được giữ lại trong cơ thể. Qúa trình cương cứng sẽ bắt đầu khi hormone tình dục nam bị kích thích sau đó các tín hiệu từ não bộ truyền xuống dây thần kinh tại dương vật khiến hormone Testosterone tại đầu dương vật hoạt động mạnh lên và dương vật cương cứng.
Yếu sinh lý xảy ra khi nam giới bị kích thích nhưng các tín hiệu tại não bộ không xử lý được do có những suy nghĩ, cảm xúc khác chi phối hoặc do các vấn đề bệnh lý, khả năng vật lý tại mô cơ dương vật không hoạt động như bình thường. Lâu nay chuyện "chăn gối" luôn là thước đo để quyết định bản lĩnh của một người đàn ông, vì thế nam giới bị yếu sinh lý không khác nào là một đòn chí mạng đánh gục tâm thế hiên ngang bấy lâu nay của các quý ông.
Đáng lo ngại là hiện nay tình trạng yếu sinh lý lại có xu hướng trẻ hóa. Nếu như trước đây yếu sinh lý thường xảy ra ở nam giới bước vào độ tuổi mãn dục nam từ 40 – 60 thì hiện nay con số này đã giảm xuống. Những người đàn ông đang ở giai đoạn sung mãn dưới 40 đã có dấu hiệu suy giảm chức năng sinh lý. Điều này gây ra nhiều ảnh hưởng, gánh nặng không chỉ cho bản thân người mắc bệnh mà còn có nguy cơ làm rạn nứt hạnh phúc gia đình.
Các mức độ của bệnh yếu sinh lý
Bệnh yếu sinh lý có các mức độ từ nặng đến nhẹ khác nhau nếu đang nghi ngờ mình bị bệnh bạn có thể tự mình đáng giá mức độ thông qua các biểu hiện của từng mức độ dưới đây:
- Mức độ nhẹ: Vẫn quan hệ tình dục bình thường nhưng khả năng cương cứng bị mất đi trong giây lát khi đang trong quan hệ tình dục hoặc sau khi xuất tinh. Lúc này phải mất một thời gian mới có thể tiếp tục lại "cuộc yêu".
- Mức độ vừa: Sự ham muốn tình dục bắt đầu giảm xuống, nam giới vẫn có khả năng cương cứng nhưng trước đó bạn cần một khoảng thời gian để kích thích nó.
- Mức độ nặng: Nam giới hầu như không còn muốn quan hệ tình dục nữa, ngay cả khi bị kích thích dương vật cũng không thấy có dấu hiệu cương cứng.
Nguyên nhân gây yếu sinh lý ở nam giới
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nam giới như:
- Do tình trạng sức khỏe không tốt:
Với guồng quay công việc và cuộc sống bận rộn, mệt mỏi có đến 80% nam giới gặp phải tình trạng sức khỏe suy kiệt gây mất cân bằng nội tiết dẫn tới chức năng sinh lý bị suy giảm.
- Do tâm lý:
Tâm lý thất thường lúc quá căng thẳng, lo âu, lúc lại hưng phấn, quá khích cũng là yếu tố khiến nam giới bị yếu sinh lý. Tuy nhiên, nguyên nhân này thường xảy ra tạm thời và thay đổi theo thời gian.
- Sử dụng nhiều chất kích thích:
Đối tượng thường xuyên uống rượu bia, sử dụng thuốc lá, các chất kích thích, đồ uống chứa cafein… sẽ bị rối loạn chức năng cương cứng kèm theo đó khiến khả năng xuất tinh giảm sút.
- Do tuổi tác:
Thông thường với những nam giới ở độ tuổi mãn dục nam sức đề kháng kém đi, nội tiết tố cũng bị suy giảm nên bị yếu sinh lý là chuyện rất bình thường.
- Do một số nguyên nhân khác:
Ngoài những lý do trên, nguyên nhân gây yếu sinh lý có thể kể đến do những bệnh lý liên quan đến gan thận, bệnh huyết áp cao, tiểu đường, do tác dụng phụ của thuốc.
Dấu hiệu của yếu sinh lý ở nam giới
Theo các chuyên gia, để nhận biết được bệnh yếu sinh lý ở nam giới nên chú ý tới một số dấu hiệu dưới đây:
- Rối loạn cương dương:
Hay còn gọi là liệt dương là bệnh rất hay gặp phải ở nam giới, đây cũng là biểu hiện của yếu sinh lý nhưng không phải ai cũng nhận ra. Trường hợp này, dương vật không thể cương cứng khi bước vào quá trình quan hệ tình dục hoặc có thể cương cứng nhưng lại không kéo dài được theo thời gian mong muốn. Cũng có những người bị rối loạn cương dương không thể xuất tinh hoặc xuất tinh sớm, khó lên đỉnh.
- Rối loạn xuất tinh:
Khi bạn quan hệ tình dục và đạt được tới mức độ hưng phấn nhất định muốn xuất tinh nhưng lại không thể xuất tinh theo ý muốn hoặc có cảm giác đã xuất tinh nhưng không thấy tinh dịch thoát ra ngoài (tình trạng xuất tinh ngược) tức là bạn đang rơi vào tình trạng rối loạn xuất tinh – một trong những biểu hiện của yếu sinh lý.
- Suy giảm ham muốn tình dục:
Nếu gần gũi bạn tình mà bạn không có bất kỳ cảm giác hoặc ham muốn quan hệ tình dục nào hay chỉ thực hiện cho hết nhiệm vụ thì đó là dấu hiệu của sự suy giảm ham muốn tình dục. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như căng thẳng tâm lý, công việc vất vả, thể chất mệt mỏi… Nếu thấy tình trạng này xuất hiện bạn nên lưu ý.
- Bị đau nhức khi quan hệ:
Hãy cẩn thận nếu dương vật cương cứng và bắt đầu quan hệ tình dục mà bạn bị đau hoặc đau ngay khi có những kích thích lên dương vật, đau khi xuất tinh, đau khi đi tiểu.
- Không đạt khoái cảm sau khi xuất tinh:
Bình thường khi quan hệ tình dục đến một thời điểm nhất định nam giới sẽ đạt khoái cảm và xuất tinh. Tuy nhiên, nếu bị yếu sinh lý bạn có thể gặp phải tình trạng sau khi xuất tinh không thấy thoải mái, cảm giác hưng phấn chưa thực sự đạt được.
Tác hại mà yếu sinh lý gây ra cho nam giới
Chúng tôi tin chắc rằng khi nam giới thấy một số biểu hiện trùng lặp với các biểu hiện yếu sinh lý liệt kê như ở trên sẽ cảm thấy hoang mang, ngại ngùng và không dám nói ra với ai. Nhưng bạn không biết rằng càng giấu diếm thì hậu quả mà bạn phải gánh chịu càng lớn, chỉ cần nhìn một số các tác hại dưới đây bạn sẽ nhận ra yếu sinh lý nguy hiểm thế nào:
- Khiến nam giới bị ảnh hưởng tâm lý nghiêm trọng:
Với những người bị yếu sinh lý thì sự tin ti, lo lắng sẽ luôn thường trực trong tiềm thức. Bởi khi “bản lĩnh đàn ông” về chuyện ấy mất đi họ sẽ lo sợ vì không thể thỏa mãn được bạn tình, từ đó sống khép kín ngay cả với vợ cũng không muốn chia sẻ. Lúc này tâm lý sợ hãi vì mọi người bàn tán đễn vấn đề của mình, không có tâm trí làm việc, nghỉ ngơi lâu dần dẫn đến cáu gắt, stress và khủng hoảng tinh thần nghiêm trọng.
- Có hại cho sức khỏe sinh sản:
Trước hết nói về vấn đề sức khỏe chung, nam giới bị yếu sinh lý chắc chắn có vấn đề về suy giảm thể lực. Bởi tuyến yên không sản xuất và cung cấp đủ lượng hormone tesrosterone nên trong các hoạt động thể chất nam giới bị yếu sinh lý sẽ bị thiếu hụt sức lực hơn so với người khác.
Khi bị yếu sinh lý, dương vật không thể cương cứng hoặc cương cứng ít sẽ khiến chất lượng và số lượng tinh trùng giảm đi đáng kể từ đó khả năng thụ thai giảm hoàn toàn. Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn từ đây cũng hình thành.
Không chỉ có vậy, nam giới bị chứng yếu sinh lý còn có khả năng mắc một số bệnh nguy hiểm như tim mạch, hô hấp, thần kinh, mãn dục nam sớm.
- Ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình:
Hạnh phúc gia đình được quyết định phân nửa do sự hòa hợp và viên mãn trong chuyện chăn gối. Nếu chuyện chăn gối bị cản trở do yếu sinh lý thì hạnh phúc gia đình bạn có nguy cơ rạn nứt rất cao.
Các chuyên gia cho biết, yếu sinh lý nam nếu càng để lâu sẽ càng dẫn đến những nguy hại cả về tinh thần và thể chất. Vì vậy, khi thấy dấu hiệu yếu sinh lý, nam giới nên tiến hành điều trị càng sớm càng tốt.
Điều trị yếu sinh lý thế nào hiệu quả
Yếu sinh lý có thể được điều trị và khắc phục bằng nhiều cách nhưng tùy vào từng nguyên nhân gây ra ở mỗi người mà có cách điều trị khác nhau:
- Điều trị do tâm lý:
Như đã nói, tâm lý là một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý. Trong trường hợp này, các chuyên gia khuyên nam giới cần phải luôn bình tĩnh, không nên quá lo lắng, tích cực luyện tập thể dục thể thao cải thiện sức khỏe. Kèm theo đó là chế độ ăn uống lành mạnh bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Trước khi quan hệ nên có những động tác kích thích vui đùa, để dương vật quen với sự ma sát.
- Hỗ trợ điều trị yếu sinh lý tại nhà:
Với các bài thuốc dân gian như lá lốt, lá hẹ, gừng chế biến để sử dụng hàng ngày hoặc các loại rượu ngâm tắc kè, ba kích uống. Với các biện pháp này có khả năng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý và tác dụng đối với những người bị nhẹ kèm theo chế độ sinh hoạt khoa học, bạn không nên dựa dẫm hoàn toàn hoặc lạm dụng.
- Điều trị yếu sinh lý bằng các biện pháp y khoa:
Khi nam giới nhận thấy tình trạng yếu sinh lý của mình nằm ngoài kiểm soát, mức độ lớn thì tốt nhất nên tới cơ sở y tế chuyên khoa để bác sĩ điều trị hiệu quả. Tại cơ sở y tế bạn sẽ được chỉ định điều trị bằng nhiều biện pháp như: Liệu pháp hồi phục chức năng Plissit, điều chỉnh dây phanh quy đầu,…
Với mỗi nguyên nhân và tình trạng của người bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra biện pháp cụ thể đảm bảo điều trị chính xác và hiệu quả.
Làm gì để phòng tránh bệnh yếu sinh lý?
Mặc dù là bệnh lý nam giới hay mắc phải nhưng bạn cũng đừng quá lo lắng. Trước tiên hãy xem lại chế độ sinh hoạt của bản thân nếu nguyên nhân do bản thân hãy thay đổi để tình trạng được cải thiện:
- Xem xét các loại thuốc: Có một số loại thuốc điều trị bệnh mãn tính, thuốc tổng hợp ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng khiến nam giới giảm đi ham muốn tình dục. Hỏi ý kiến bác sĩ để biết cách xử lý có thể là ngưng sử dụng hoặc dùng thay thế bằng loại thuốc khác.
- Ngủ đủ giấc: Nên nhớ cho dù bận rộn đến mức nào bạn cũng nên cân đối thời gian làm việc và nghỉ ngơi. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
- Ngưng sử dụng các chất kích thích: Bao gồm thuốc lá, rượu bia, cafe,… bởi những chất này có thể trực tiếp ức chế khả năng sản sinh hormone sinh dục nam, thậm chí làm giảm khả năng tình dục theo thời gian gây yếu sinh lý và là nguyên nhân gây rối loạn cương dương.
- Giữ cho cân nặng ổn định: Những người đàn ông béo phì thường bị ảnh hưởng tiêu cực về chất lượng và số lượng tinh trùng thậm chí là ảnh hưởng tới ham muốn tình dục của nam giới.
- Thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập: Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để giữ vững phong độ, sức khỏe của bản thân. Kèm theo đó bạn có thể cải thiện chức năng sinh lý bằng các loại thực phẩm tự nhiên như: Hàu, cá chạch, thịt bò, măng tây, socola...
Hãy nhớ ngoài việc kết hợp thay đổi thói quen và chế độ của bản thân, bạn cũng nên tới khám chữa chuyên khoa để bác sĩ kiểm tra, theo dõi sự cải thiện chức năng sinh lý của bạn giúp cho việc điều trị được hiệu quả nhất. Nếu còn thắc mắc nào khác liên quan tới yếu sinh lý, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ nam khoa để được tư vấn cụ thể.